Frigör din potential
– tonår, ungdom
Har du för få bra dagar? Kämpar du med oro eller låg självkänsla? Vill du må bättre
och prestera på topp? Den här enkla och lättillgängliga kursen är perfekt för dig.
Att vara tonåring kan vara tufft, din generation står inför unika utmaningar när det gäller välmående och självkänsla. Det är helt normalt att ha dagar då du känner att du inte har kontroll och kanske inte är ditt bästa jag.
Det här är kursen för dig. Den är utformad för att hjälpa dig att ta tillbaka kontrollen, bygga självförtroende, självkänsla och förbättra ditt välmående i vardagen.
Jag vill göra en förändring – följer du med mig på resan?
Kämpar du med oro, stress och att du inte presterar som du vill på olika områden? Jag vill hjälpa dig – för jag har både erfarenheten och viljan att verkligen göra skillnad. Tillsammans så hjälper vi också andra – det kommer på köpet.
Kan den här kursen faktiskt hjälpa mig att nå mina mål?
Detta transformativa program är utformat för att höja din prestation, minska negativa känslor och hjälpa dig att fungera på din allra högsta nivå – fysiskt, mentalt och emotionellt.
Minimera negativa känslor.
Maximera prestation.
Fungera optimalt.
Frigöra starka inre egenskaper.
Skapa dina drömmar
Genom att förstå hur känslor skapas, kommer du att lära dig enkla och logiska strategier för att ta dig bort från negativitet. Med insikter från modern neurovetenskap, frekvensvetenskap och hjärnintegration, får du praktiska verktyg och tekniker som stödjer en varaktig inre förändring.
Få kunskapen och färdigheterna som hjälper dig att bli den bästa versionen av dig själv – för resten av livet.
Observera: Detta program ersätter inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
De kanske är bäst när den delas med en ven …
Förälder, familjemedlem eller lagkamrat.
Kursen kan anpassas helt efter dina behov. Eller, i sin enklaste form, kan du bara dela de tre förinspelade videorna med någon nära.
Få stöd samtidigt som du delar en givande upplevelse med andra.
Välj det upplägg som passar dig bäst
Välj mellan tre förinspelade videolektioner på vardera 70minuter eller tre livesända onlinesessioner på 120 minuter med mig – schemalagda när det passar dig. Kursmaterial ingår. Du kan gå kursen själv, tillsammans med en vän eller familjemedlem, eller varför inte dela upplevelsen med kollegor eller ditt team?
Välj det alternativ som passar dig bäst nedan.
Frigör din potential:
För ungdomar
För dig 12–20 år – väx som person, få självförtroende och ta nästa steg.
675 kr
Klar att spela på dator, surfplatta & mobil.
3 x 70 minuter videor.
Utbildning i din egen tid.
Inkl. kursmaterial.
Support.
Frigör din potential:
Privat coaching
Personligt stöd när det passar dig – för verklig och varaktig utveckling.
11.500 kr
3 x 120 minuter Zoom.
Flexibel schemläggning.
Inledande och uppföljande samtal.
Inkl. kursmaterial.
Full stöd 24/7.
Frigör din potential:
För team, skola & grupper
Livesessioner för ungdomsgrupper, skolor och idrottsteam – bygg gemenskap, tydlighet, välmående och självkänsla tillsammens.
Webkurs i workshopformat.
3 x 120 minuter (med paus), en session tre veckor i rad.
Gruppdynamik som accelererar lärandet.
Inbundet kursmaterial & min bok ingår.
Support.
Tror du att detta skulle vara bra för en vuxen du känner?
Det är allmänt känt att ungas välmående i Sverige är under press, väldigt många mår dåligt – men det gäller också vuxna. Om du tror att någon vuxen i din närhet skulle må bra av att gå kursen – tipsa om den!
Frigör din potential
Vad de säger
★★★★★
”På tre sessioner så kände jag trygghet, hopp och kraft, Wow! Denna enkla kurs måste alla människor få gå! ”
Johan, 14
★★★★★
”Varför får vi inte lära oss detta i skolan? Tack, jag mår bra igen!”
Anna, 16